Empieza a vivir: Con autocuidado, autoconocimiento, autoestima y autoconfianza- Dr. Nicolás Romero
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- Publisher : Grijalbo; 001 edition (July 12, 2022)
- Language : Spanish
- Paperback : 264 pages
- ISBN-10 : 8418055340
- ISBN-13 : 978-8418055348
- Item Weight : 14.1 ounces
- Dimensions : 5.96 x 0.62 x 8.46 inches
El doctor de la tele en La aventura del saber nos propone tirarnos a la piscina para que nos pasen mejores cosas en la vida.
Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad y reforzarnos para las crisis del futuro siguiendo cuatro autos:
- Autocuidado. Mejora tu sistema inmunitario y las funciones de tu cerebro con inmunonutrición.
- Autoconocimiento. Forma hábitos y habilidades que desarrollen tu talento potencial.
- Autoestima. Identifica las personas que te dañan con la envidia y lastran tu vida.
- Autoconfianza. Aumenta la seguridad y siente más control en las decisiones importantes.
Con este libro, el doctor Nicolás Romero nos ofrece una herramienta útil para sentirnos más contentos con lo que somos y desarrollar el talento que ya tenemos, con ejemplos para que nos vaya mejor a partir de ahora.
