Empieza a vivir: Con autocuidado, autoconocimiento, autoestima y autoconfianza- Dr. Nicolás Romero

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  • Publisher ‏ : ‎ Grijalbo; 001 edition (July 12, 2022)
  • Language ‏ : ‎ Spanish
  • Paperback ‏ : ‎ 264 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8418055340
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8418055348
  • Item Weight ‏ : ‎ 14.1 ounces
  • Dimensions ‏ : ‎ 5.96 x 0.62 x 8.46 inches

El doctor de la tele en La aventura del saber nos propone tirarnos a la piscina para que nos pasen mejores cosas en la vida.

Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad y reforzarnos para las crisis del futuro siguiendo cuatro autos:

- Autocuidado. Mejora tu sistema inmunitario y las funciones de tu cerebro con inmunonutrición.

- Autoconocimiento. Forma hábitos y habilidades que desarrollen tu talento potencial.

- Autoestima. Identifica las personas que te dañan con la envidia y lastran tu vida.

- Autoconfianza. Aumenta la seguridad y siente más control en las decisiones importantes.

Con este libro, el doctor Nicolás Romero nos ofrece una herramienta útil para sentirnos más contentos con lo que somos y desarrollar el talento que ya tenemos, con ejemplos para que nos vaya mejor a partir de ahora.

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